Мониторинг эпидемиологической ситуации по ОРВИ и гриппу. Профилактика ОРВИ и гриппа
В Приморском крае на 06 неделе 2026 г. (с 02.02.2026 по 08.02.2026) продолжается сезонный рост заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями. В сравнении с прошлой неделей среди совокупного населения рост составляет 9,6% и среди всех возрастных групп. В структуре заболеваемости респираторными вирусными инфекциями отмечается снижение заболеваемости гриппом, заболеваемость COVID-19 среди совокупного населения остается на прежнем уровне.
Доля госпитализированных лиц с гриппом и ОРВИ по отношению к предыдущей неделе ниже на 14,1%.
При анализе результатов лабораторных исследований, проводимых в рамках мониторинга за циркуляцией возбудителей острых респираторных инфекций среди населения, установлено, что наибольший удельный вес циркулирующих респираторных вирусов не гриппозной этиологии приходится на риновирусы и аденовирусы (54% и 20% от всех выделенных вирусов). Среди вирусов гриппа зарегистрированы единичные случаи грипп А (H3N2).
С сентября 2025 г. на территории Приморского края введен мониторинг закрытий образовательных учреждений в связи с регистрацией заболеваемости ОРВИ среди детей. На отчётной неделе полное закрытие образовательного учреждения введено в 1-ой дошкольной образовательной организации. Частичное приостановление образовательной деятельности введено в 7-и дошкольных образовательных организациях, в 1-ой общеобразовательных организаций Приморского края. Ситуация находится на контроле Управления Роспотребнадзора по Приморскому краю.
Памятка по профилактике ОРВИ и гриппа
Гигиена — основа защиты
Регулярно мойте руки с мылом не менее 20 секунд, особенно после улицы, транспорта и общественных мест. Если воды нет, используйте антисептик с содержанием спирта не менее 60 %. Не прикасайтесь к лицу немытыми руками — так вирусы попадают в организм через глаза, нос и рот. При кашле и чихании прикрывайтесь салфеткой или локтем, сразу выбрасывайте салфетку и мойте руки. В людных местах носите маску, если чувствуете недомогание.
Создайте здоровую среду дома
Проветривайте помещение 3–4 раза в день по 10–15 минут. Поддерживайте влажность воздуха на уровне 40–60 % — это препятствует пересыханию слизистых и снижает риск проникновения вирусов. Регулярно проводите влажную уборку, чтобы удалять пыль и возможные патогены.
Укрепляйте иммунитет
Сбалансированное питание с достаточным количеством овощей, фруктов и белков помогает организму сопротивляться инфекциям. Пейте 1,5–2 л воды в день для поддержания гидратации. Высыпайтесь (7–8 часов сна) и ежедневно гуляйте на свежем воздухе. Физическая активность умеренной интенсивности стимулирует иммунную систему. Приём витаминов (в том числе витамина D, цинка, витамина C) обсуждайте с врачом — самоназначение недопустимо.
Избегайте рисков
Держитесь на расстоянии не менее 1 м от людей с признаками ОРВИ (кашель, насморк, температура). По возможности ограничивайте посещение мест с большим скоплением людей в период подъёма заболеваемости. Не забывайте одеваться по погоде — переохлаждение снижает защитные силы организма.
При высокой температуре, затруднённом дыхании, сильной слабости или ухудшении состояния незамедлительно обратитесь к врачу. Профилактика всегда эффективнее лечения — соблюдайте эти простые правила, чтобы сохранить свое здоровье.