Всемирный день борьбы с пневмонией

12 ноября ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией!

Это заболевание остаётся одной из ведущих причин смертности во всём мире, особенно среди детей и пожилых людей. Пневмония поражает лёгкие, затрудняет дыхание и может привести к тяжёлым последствиям для здоровья.

Пневмония может быть как самостоятельным заболеванием, так и осложнением многих инфекционных и неинфекционных процессов, в том числе и осложнением гриппа и ОРВИ.

Основное мерой профилактики пневмонии и гриппа является вакцинация. В вакцинации нуждается каждый человек, заботящийся о своем здоровье и здоровье окружающих. 70-80% провакцинированных сотрудников в коллективе создают иммунную прослойку, которая надежно защищает от гриппа. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения (в том числе пневмонию). Необходимо помнить, что любое лекарственное средство при лечении гриппа вызывает побочные реакции, которые не сравнимы с допустимыми реакциями на вакцинацию.

 

Так же необходимо соблюдать комплекс профилактических мероприятий, такие как:

 

·         вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой, гулять на свежем воздухе, избегать пассивного курения;

·         полноценно питаться: ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба и молочные продукты;

·         сделать прививку против гриппа до наступления холодов;

·         избегать переохлаждений и сквозняков;

·         регулярно проветривать и делать влажную уборку в помещениях;

·         на фоне распространения гриппа избегать контакта с больными людьми, в общественных местах носить маску;

·         мыть руки с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания, также использовать спиртовые антисептики;

·         помнить, что родители являются источником инфекции для ребёнка;

·         при симптомах остаться дома, как можно скорее вызвать врача и не заниматься самолечением.